雪が残る山々の写真

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この夏はつらくない、苦しくない。

ABOUT
HIGH
ALTITUDE

ハイアルチとは

日本初!

高地トレーニングスタジオTM

つらくない、苦しくない。

標高2500mの高地環境を空間内に再現し酸素濃度が低い高地環境で「細胞からきたえる」効率・効果重視型の画期的なフィットネス。

たった30分2時間®分の
トレーニング効果。

独自の高地環境再現テクノロジー3つの秘密。

細胞から、きたえる。ハイアルチの効果。

PROGRAM

プログラム

4つのプログラムをご用意。

“高地環境”によるさまざまなプログラムをご体験ください。

  • ラン&ウォーク

    一人一人のレベルに合わせて、歩行から本格的なランニングまで行えます

  • 筋力
    トレーニング

    低酸素筋力トレーニングゾーンを完備。高地空間だと平地に比べて30%筋肥大効果が期待できます

  • アスリート
    プログラム

    競技力向上のためのスタミナアップを目指す本格的トレーニング

  • ジュニア

    小学4年生からのジュニア向け。ラン&ウォーク。学生割引もございます。

FOR
TOP
ATHLETE

アスリートのための

トップアスリートが認めた、ハイアルチ。

プロサッカー選手「槙野智章」氏も
実践する高地トレーニングをあなたも。
平地では到達できないほどの
トレーニング効果が期待できます。

槙野智章選手の写真

僕もハイアルチを実践することで、持久力が向上し、試合中に最後まで走りきることができるようになりました。

また、30分という短時間であっても、目標に合わせたそれぞれのメニューによって、効率的に鍛えることができています。

プロサッカー選手 浦和レッドダイヤモンズ

槙野 智章選手

PRICE

料金プラン

ご入会時に必要なもの

一般プラン

※13:00-16:00は閉館時間となります。

利用回数/時間 月会費
プレミアム会員 通い放題/全営業時間
(月30回まで)
月額
20,900円(税込)
スタンダード会員 月8回/全営業時間 月額
17,600円(税込)
ウイークワン会員 月4回/全営業時間 月額
13,200円(税込)
デイ会員 月4回
平日7:00〜17:00まで
※13:00-16:00は 閉館時間となります。
月額
11,000円(税込)

オプションプラン

利用回数/時間 月会費
アスリート
プログラム4回
月4回/全営業時間 月会費 + 3,300円
(税込)
アスリート
プログラム8回
月8回/全営業時間 月会費 + 5,500円
(税込)

・施設のご利用は小学4年生以上に限ります。・1,100円(税込)でご利用いただける貸ロッカーのご用意もございます。・ご入会後、6か月間は退会できません。・同一プログラムへの参加は1日1枠です。ただし、1日に別のプログラムと組み合わせて2枠の参加は可能です。・プログラムの受講は完全予約制です。予約は2枠(プレミアム会員は3枠)までお取りできます。・30分のプログラム1枠を、1回とカウントします。・オプションプランの「月会費」は、ご自身がご契約されている会員種別に応じた料金です。アスリートプログラムについては店頭でお問い合わせください。

学割プラン

学割対象年齢:小学4年生~学生証が提示できる大学院生まで。
プレミアム会員に学割は適用されません。

利用回数/時間 月会費
学生4回 月4回/全営業時間 月額
8,800円(税込)
学生8回 月8回/全営業時間 月額
15,400円(税込)
学生プレミアム 通い放題/全営業時間
(月30回まで)
月額
20,900円(税込)

オプションプラン

利用回数/時間 月会費
アスリート
プログラム4回
月4回/全営業時間 月会費 + 3,300円
(税込)
アスリート
プログラム8回
月8回/全営業時間 月会費 + 5,500円
(税込)

・施設のご利用は小学4年生以上に限ります。・1,100円(税込)でご利用いただける貸ロッカーのご用意もございます。・ご入会後、6か月間は退会できません。・同一プログラムへの参加は1日1枠です。ただし、1日に別のプログラムと組み合わせて2枠の参加は可能です。・プログラムの受講は完全予約制です。予約は2枠(プレミアム会員は3枠)までお取りできます。・30分のプログラム1枠を、1回とカウントします。・オプションプランの「月会費」は、ご自身がご契約されている会員種別に応じた料金です。アスリートプログラムについては店頭でお問い合わせください。

ACCESS

店舗情報

ハイアルチ 阿佐ヶ谷スタジオ

03-6276-9743

asagaya@high-alti.com

〒166-0004

東京都杉並区阿佐谷南3-35-19 MSAビルB1

営業時間
[平日]7:00〜13:00 16:00〜22:00
[土日祝]7:00〜18:00
休館日
定休日:月曜日・夏季・年末年始

JR
阿佐ヶ谷駅
南口

徒歩 1

東京メトロ
丸ノ内線
南阿佐ヶ谷駅

徒歩 8